Circuit spécial ventre Aujourd'hui à 6h50 Il n'est pas si difficile de retendre un peu son ventre pour qu'il paraisse visiblement plus plat. Notre coach sportive Loreleï vous propose un petit circuit training de 4 exercices spécial abdos à faire depuis son canapé sans prise de tête. | Aujourd'hui à 6h50 | dans 4 heures | |
Je redessine mes bras ! Demain à 7h26 Des bras toniques et joliment dessinés, c'est possible avec un tout petit d'effort. Loreleï, notre coach sportive, vous propose 4 exercices à faire depuis son canapé avec les objets du quotidien pour des résultats probants facilement ! | Demain à 7h26 | dans 1 jour | |
Muscler ses fessiers ! Dimanche 22 Septembre à 7h07 Et si on remusclait ses fessiers depuis son canapé en regardant sa série préférée ? Retrouvez notre série "Gym à la maison" où notre coach sportive Loreleï vous a concocté 4 petits exercices pour muscler ses fessiers sans se prendre la tête. | Dimanche 22 Septembre à 7h07 | dans 2 jours | |
4 exercices spécial cuisses Lundi 23 Septembre à 7h02 Envie de remodeler son corps facilement et sans prise de tête ? Retrouvez notre série "Gym à la maison" où notre coach sportive Loreleï vous a concocté des petits exercices à faire de chez vous, depuis votre canapé. Première séance : les cuisses avec 4 exercices simplissimes et très efficaces ! | Lundi 23 Septembre à 7h02 | dans 3 jours | |
Voir plus d'emissions a venir |
4 exercices spécial cuisses Lundi 16 Septembre à 6h47 Envie de remodeler son corps facilement et sans prise de tête ? Retrouvez notre série "Gym à la maison" où notre coach sportive Loreleï vous a concocté des petits exercices à faire de chez vous, depuis votre canapé. Première séance : les cuisses avec 4 exercices simplissimes et très efficaces ! | Lundi 16 Septembre à 6h47 | plus que 1 heure | |
Je redessine mes bras ! Dimanche 15 Septembre à 7h00 Des bras toniques et joliment dessinés, c'est possible avec un tout petit d'effort. Loreleï, notre coach sportive, vous propose 4 exercices à faire depuis son canapé avec les objets du quotidien pour des résultats probants facilement ! | Dimanche 15 Septembre à 7h00 | plus que 1 heure | |
Circuit spécial ventre Samedi 14 Septembre à 7h16 Il n'est pas si difficile de retendre un peu son ventre pour qu'il paraisse visiblement plus plat. Notre coach sportive Loreleï vous propose un petit circuit training de 4 exercices spécial abdos à faire depuis son canapé sans prise de tête. | Samedi 14 Septembre à 7h16 | plus que 1 heure | |
Muscler ses fessiers ! Vendredi 13 Septembre à 7h22 Et si on remusclait ses fessiers depuis son canapé en regardant sa série préférée ? Retrouvez notre série "Gym à la maison" où notre coach sportive Loreleï vous a concocté 4 petits exercices pour muscler ses fessiers sans se prendre la tête. | Vendredi 13 Septembre à 7h22 | plus que 1 heure |
Loreleï Le Bihan
Présentateur