Michel Cymes
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Mercredi 3 Juillet à 21h05
Prenez soin de vous en streaming & replay gratuit sur France 5
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Afin de lutter contre la sédentarité, Michel Cymes propose de remettre le mouvement au coeur de la vie des Français et invite trois volontaires à renouer avec leur corps afin de leur faire gagner des années de vie en bonne santé.
En replay
Votre poids en forme olympique Mercredi 3 Juillet à 21h05 Comme près d'un Français sur deux, Chantal, Sébastien et Gaëlle sont en surpoids et cet excès de graisse est devenu un danger pour leur santé. A cause d'une alimentation trop riche et d'un manque d'activité physique, tous les trois s'exposent aux nombreuses maladies liées au surpoids. Il est donc ur | Mercredi 3 Juillet à 21h05 | plus que 1 heure | |
Votre sommeil en forme olympique Mardi 23 Avril à 21h07 Hypertension, risque d'AVC, surpoids ou encore dépression : le manque de sommeil augmente tous ces risques. Annick, Pascale et Valentin qui, comme 30% des Français, dorment mal, vont suivre un programme sur mesure concocté une équipe composée de sportifs médaillés olympiques et de professionnels de santé. | Mardi 23 Avril à 21h07 | plus que 1 heure |
Au casting dans Prenez soin de vous
Jean Galfione
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